Наши продукты


все Дом Рецепты Экология Подборки Творчество Психология Планирование

10 минут визуализации в день


Anastasia1996

Наверняка вы слышали от многих коучей, психологов и разнообразных тренеров о пользе визуализации. Этот приём стал слишком "попсовым", чтобы применять его всерьёз. При этом на самом деле виз…

Вдохновляющие выступления на конференции TED


Anastasia1996

Вдохновение и вера в свои силы – важная составляющая полноценного саморазвития. Когда вы не цените себя, не верите в себя и идёте по жизни с установкой «ну, у меня-то точно…

Арт-терапия


Anastasia1996

Одно из популярнейших направлений в психотерапии и психологии на сегодняшний день - это арт-терапия. Это особая методика исцеления, способ разобраться с жизненными проблемами, при…

Творчество и психология


Anastasia1996

В последнее время на всех нас нападает жуткая тоска, усталость и апатия. Закутавшись в плед, как в кокон, мы ждём разрешения проблемы. Как же выжить в карантине? С помощью творчества!…

Чем заняться на карантине?


Anastasia1996

Карантин — сложный период для каждого из нас. Вот вроде бы освободилось больше времени, его не нужно тратить на дорогу и сборы, а отдохнуть или заняться тем, чем давно хотели, все никак не полу…

2 3